ココロもカラダも♡人生変えちゃうRICOファスティング幼少からの重度のアトピーを食の力で完治したことから、食や様々な健康法、栄養の勉強をするなかで遂に出会ったファスティング。「食は人を良くする」がテーマです。

なかなか落ちなかった体脂肪率がスルッと! 20代 女性


2017-09-17 16:46:43

▼結果
体重:−3kg
体脂肪:−4%

▼変わったこと
*味覚が変わった(お肉の脂肪分が気持ち悪くなった)
*睡眠の質向上
*肌が綺麗になった
*むくみ改善
*少量で満腹感を得られるようになった
*油物が苦手になった

▼辛かったこと
*準備食・回復食の際の空腹感
*外食のお誘いを断ること

▼嬉しかったこと
*なかなか落ちなかった体脂肪が4%も落ちたこと
*人生で一番痩せていた高校生の時と同じ体型になれたこと

お人形さんのように可愛らしい素敵なこのお方ハート
一見、脂肪なんてなさそうに見えましたが、ご自身では気になってた部分があったとか。
一般的なダイエットでは、ある程度落ちるけど、脂肪率に変化は出にくかったそう。
今回こんなに短期間で体が変わること、味覚が敏感になったことで、食への意識が
一気に変わったそうです拍手
心が素直な方は、体も素直なので、きちんと応えてくれるんですね。

サポートさせていただけて感謝ですキラキラ

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あなたも「人生変えちゃう RICO Fasting」で
本当の「おいしい」がわかる人生に変えちゃいませんか!?

『食は人を良くする』

春名美紀ハート
RICO Project 代表
エキスパートファスティングマイスター
野菜ソムリエ
*ホームページはこちらくちびる
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