少し大きくなったお腹周りをスッキリさせたい！ ということで、 3日間のファスティングを無事終えられました。
頭痛や吐き気はおろか、空腹感の辛ささえ 殆ど感じなかったということで、かなり順調の様子でした
▼結果 体重：−3kg
▼変わったこと ＊お肌に潤い ＊目覚めが最高
という結果と体感も手にされて嬉しい限りです
そして、もうすでに次回のファスティングにも やる氣を見せられています
素晴らしいです✨
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