ココロもカラダも♡人生変えちゃうRICOファスティング幼少からの重度のアトピーを食の力で完治したことから、食や様々な健康法、栄養の勉強をするなかで遂に出会ったファスティング。「食は人を良くする」がテーマです。

やっぱり、本当に私がやりたいことは、ここなんです。


2017-05-16 14:27:24

今日はファスティング3日めキラキラ

目覚めスッキリで、朝から燃えてます炎

先日の愛知県一宮市での講演では、野菜ソムリエとして

健康の大切さ、体を整えるポイント、野菜の選び方を

お伝えしてきました。

熱心に、積極的に参加してくださる

皆さんのお陰で、笑いの多い、(私が)楽しい会になりました爆笑

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その講演後、何人かの方が話を聞きに来てくれました。

アトピーのお子さんや旦那さんを持つ、お母さんや奥さんたちです。

これは、効きますか?

これは、ダメですか?

皆さん、本当に一生懸命に取り組んでらっしゃいます。

「はい、これが効きますよキラキラ」って言えたらいいけど、

万能薬みたいなものは残念ながら、ないんですショボーン

いくつかポイントはあるけど、

地道に体を整えて、

体が出しているサインを読み取って、

改善していくしかないんです。

それには、ちょっとだけ知識と根氣がいります。

でも、難しい知識や根氣なんかなくても

誰にでも、すぐできることがありますおねがい

それは、

お肌を優しくさすってあげること。

「掻いちゃだめ!」っていわないで、

「痒いね。痛いね。」って気持ちに寄り添ってあげること。

そして、見てる方も辛いけど

「掻きたい時は、掻いてもいいよ。」っていってあげること。

食事や、水や、衣服諸々も大事だけど、まずは、そこをやってあげてほしいな、と。

これは、私だからこそ伝えられること。

地獄のような絶望的な毎日と、

天国のような今を経験している私だからこそ、

伝えられること。

普段は大好きなファスティングの話ばかりしていますが、

やっぱり、私が本当にやりたいことは、ここなんです。

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