最近とってもお世話になっている兄貴的な存在の安田さん。
多角経営で引っ張りだこの中、
ファスティング5日間に挑戦していただきました!
before:72.1kg
after :69.7kg
3週間後 :66kg
なんと、−6kg!!
ファスティングで代謝が良くなったこともありますが
「やる時はやる!」方なので、ファスティングをきっかけに
水泳でカラダ作りを継続されての結果です!
そして、数値的にも大変素晴らしいですが
やっぱり大事なのは、「見た目」
比べやすいように
BEFOREと同じような格好してもらいました(笑)
「おっさん」から「お兄さん」に変身しました(笑)
久しぶりにお会いしたら、
「着たくても着れなかった細身のスーツ」をビシッと決めて
オーラが倍増していました。
体のシルエットで印象はガラリと変わりますね!
おめでとうございました(^0^)
一流ですから