ダイエットと、長年溜め込んだ悪いものをデトックスする為、
５日間ファスティングにトライいただきました。

▼結果
体重：−約2kg
体脂肪：−3%

▼変わったこと
・睡眠の質が上がった
・頭がクリアになった
・集中力が上がった
・むくみが取れて目が大きくなった
・ポッコリお腹が改善して服を着るのが楽しくなった
・期間中、花粉症がなくなった

元々とてつもなく可愛いらしい方だけど
スタイルが変わったことで更にオシャレが楽しくなり
綺麗になったね、と周りから褒められたそうで✨

お肌もさらにツヤツヤになり、もはや光を放ってました🌟

「やってよかった！」の笑顔が何よりも嬉しかったです❤️