【ファスティング５日間　40代　男性】

▼結果
体重：−4.8kg

▼変わったこと
＊内臓脂肪が減った
＊睡眠の質向上
＊肌が綺麗になった
＊タバコがいらなくなった

▼辛かったこと
＊何を食べようかなという楽しみがないこと

▼嬉しかったこと
＊お腹周りがだいぶスッキリした
＊目覚めが良く、朝日に感謝した

ファスティングのお話しをさせて頂き、即決され決断力のあるこのお方。

難なく５日間ファスティングを完走され

アフターカウンセリングでお会いしたところ

お顔はもちろん、お腹周りもスッキリ

睡眠の質が向上したお陰で、目覚めもよく、朝日に感謝が湧いてきたそう

男性では珍しく（?）感性が豊かな証拠ですね

普段からも「よく噛むようになった」そうで、そういった小さい変化が

数年後のご自身の体を創っていくことをお伝えできて、嬉しく思います

サポートさせていただけて感謝です

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