ここを訪れてくれたあなた。
（恐らく）初めまして
ファスティングトレーナーのHARUNAです
初めてブログを見てくださった方とか
「お前ダレだよ
」と思っている方もいるかもしれないので。
ざっといくと、こんな感じです
経歴
愛知県名古屋市出身。
幼少から18年間患っていた重度のアトピーを
田舎での自給自足生活で奇跡的に完治。
「体は食べた物で、できている」こと、
「食」の大切さを痛感し、食をはじめ、衣類や洗剤、
化粧品など生活のあらゆる分野を独学で勉強する。
会社員でOLや営業や夜のお店（笑）なども経験しつつ
様々な角度から「食」や体質改善の方法を勉強・実践する中、
「これほど小さな日本でもそれぞれ地域によって食文化が異なるなら
世界はどうなっているのだろう？」
と、持ち前の好奇心（正しくは食いしん坊 笑）と、
向こう見ずの根性で世界に飛び出し、地球をぐるっと一周しながら
各国の人や食文化に触れる。
今までに訪れた国は50カ国以上。
アジア、アフリカ、ヨーロッパ、中米、南米、北米と、様々な人や、
食や、文化に触れまくる。
帰国後しばらく後、ストレスから怠慢&暴飲暴食の生活で10日間で
10Kg激太り、常に体調不良が続くなか、ファスティングに出逢う。
10日間のファスティングで９Kg減量に成功、想像以上の心身の変化に
感動したあまり、その勢いでファスティングトレーナーの資格を取得。
現在は、自ら様々な人体実験を行いながら、ファスティングサポート、
食育のセミナーや講演を行い、体の不調やアレルギー等で悩む人たちに、
様々な健康法や「食」への意識変革を訴える活動をしている。
「食は人を良くする」がモットー。
習性、特徴
基本的に食べることが大大大好き。
「『美味しい』は人を無条件に幸せにする」と信じてやまない。
お酒も大好きだけど、アル中を脱却してからは嗜む程度（たぶんw）
好奇心旺盛、飽き症。
ファッション大好き。
基本ドMで、たまにドエス（笑）
ファスティングは毎月もしくは隔月行っていて
色々なファスティングのやり方を試しています
その他にも、日々人体実験に勤しんでいます(笑)
資格
＊分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター
名古屋高畑支部長
＊野菜ソムリエ協会
野菜ソムリエ
＊日本ニュートリション協会
サプリメントアドバイザー
