ファスティングを始めたきっかけは 私は、18年間、重度のアトピーでした。 「気持ち悪い」「それってうつるの？」と心ない言葉や人の目、 薬の副作用もあり、免疫力も最低だったので 「普通の生活ができるなら、それ以上のことは何も望みませんから。 繰り返し、挑戦しては失敗に終わる、 かすかな希望のなか一大決心して 症状がだいぶ良くなったとき↓↓ それまで薬で抑えていた症状が堰を切ったように吹き出し 好転反応が落ち着いてからは すると、みるみる体が本来の力と姿を取り戻していき、 今となっては、 その一冊の本が、私の人生を変え、幸運にもアトピーを克服することができました。 そこから、食や衣料の勉強を続け 現在、日本には、アトピーや花粉症などのアレルギー、生活習慣病など、 健康意識の向上に伴い、健康や食についての情報は溢れ、 そして、私が薬を絶ったように、 でも、もし、あなたがいま、体のことで何か悩んでいるのなら。 私が出会ったあの一冊の本のように、 食が変われば ファスティングに関わらず ぜひ私に 最後までお読みいただき、ありがとうございますこんにちは。
「人生変えちゃうRICO Fasting」
その氣にさせるNo. 1トレーナーのHARUNAです
（あなた、だーれ？って方はこちら♡)よく
「何がきっかけでこの仕事をやり始めたのですか？」
と聞かれます。
人生初の激太りしてダイエットしたのが
きっかけですが
今日は、私のベースの部分をお話します。
「ここがあったから、今の私がある」っていう部分です。
ちょっと長いですが、お読み頂けたら嬉しいです
着たい服も着られなかったり、痛くてお風呂に入れなかったり、
痒くて痒くて寝られなかったり、
普通の生活ができない絶望の毎日。
結膜炎や花粉症、などのあらゆるアレルギーを併発していました。
せめて、人並みの生活がしたいです。」と、
毎日何度も空に向かって手を合わせていました。
様々な治療に心底疲れていた頃に出会った
たった一冊の本「アトピーは完治する！」（←題名は定かじゃないけど）。
その本にならい、
長年使っていた飲み薬や塗り薬、点滴などを完全にやめ、
住環境や食を始めとする生活全般を徹底的に見直しました。
（いわゆる好転反応ですね
）
爪と眼球以外の肌という肌が、全身黄色い膿で覆われ
痒い、痛いと泣き叫びながら寝て、
朝起きると、シーツには血と黄色い膿が張り付き
膿で目が開かないほどで、ほとんど寝たきりの状態になりました。
私の場合はありがたいことに祖父母が農家をやっていたので
そのど田舎に引っ越し、お日様の動きに沿った生活（朝起きて、夜寝る）、
畑で採れたばかりの野菜のみで自給自足の生活を始めました。
３ヶ月を過ぎる頃には
グジュグジュで膿だらけだったお肌が普通のお肌に回復し免疫力も取り戻していきました。
アトピーだったと告白すると驚かれるくらい、綺麗に完治しています。
ご縁があって「ファスティング」のトレーナーをやらせてもらっています。
「現代病」とよばれる不調に悩む方は、もの凄い勢いで増え続けています。
いつでも多くの情報を得ることはできますが、
それらを「本物」の情報か否かを判断するのは非常に難くなっています。
小さな生活習慣であれ、何であれ、自分が持つ習慣を変えることは
とても勇氣がいることで、決して簡単ではありません。
「あなたの人生が変わるキッカケ」
になりたいのです。
必ず体は変わります。
食育や生活習慣などのアドバイスやサポートをさせていただきます。
あなたの人生を、もっともっと素敵に変えさせてください。
ちょっと暑苦しいですが
まだまだ微力過ぎるくらい微力ですが
こんな私を、どうぞよろしくお願い致します
